المجلة الطبية

أسباب ارتفاع الكوليسترول وطرق علاجه صحة عامة أسباب ارتفاع الكوليسترول وطرق علاجه
يعاني كثير من الأشخاص من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، ما يترتب عليه مشكلات صحية خطيرة مثل...
التغذية السليمة خلال موجات الحر الغذاء والصحة التغذية السليمة خلال موجات الحر
التغذية السليمة خلال موجات الحر تأثير موجات الحر على الصحة تؤثر ارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير...
5 عادات يوميّة تساعد على الحمل الحمل 5 عادات يوميّة تساعد على الحمل
في حال التخطيط للحمل والإنجاب، لا بدّ من التخلّي عن بعض العادات التي تؤثّر سلباً عليه، بالرّغم من...
كيف تحافظ على رطوبتك في رمضان صحة عامة كيف تحافظ على رطوبتك في رمضان
رمضان هو الوقت المناسب لإزالة السموم من الجسم عن طريق الصيام لساعات طويلة ومع ذلك في حين أنه من...
أطعمة يجب على الحامل تناولها في الشتاء الحمل أطعمة يجب على الحامل تناولها في الشتاء
يحتاج الجسم في فصل الشتاء إلى طاقة أزيد من باقي الفصول للمحافظة على درجة حرارته وإكسابه الدفء...
أسباب السمنة المفاجئة الغذاء والصحة أسباب السمنة المفاجئة
تعتبر السمنة المفرطة أو زيادة الوزن واحدة من أكثر المشاكل المنتشرة بين كثير من الناس في وقتنا...
أسس التّغذية السّليمة خلال شهر رمضان الغذاء والصحة أسس التّغذية السّليمة خلال شهر رمضان
في العادة تستهلك المرأة في اليوم معدّل 2000 حريرة بينما يستهلك الرّجل معدّل 2500 حريرة, بينما خلال...
هل المشروبات الساخنة ضارة بالحامل؟ الحمل هل المشروبات الساخنة ضارة بالحامل؟
من منا يُمكنه الاستغناء عن كوب من مشروبه الساخن المفضل، خاصة في فصل الشتاء؟ وبما أن تناول المشروبات...
فقر الدم صحة عامة فقر الدم
فقر الدم  إن فقر الدم النتاج عن نقص في الحديد هو أحد أنواع فقر الدم الذي تسببه العادات...
أهم فوائد البرتقال الغذاء والصحة أهم فوائد البرتقال
يحتوي البرتقال على الفائدة المركبة الثلاثيّة، حيث إنّه يتمّ الاستفادة من جميع أجزاء النبتة من أوراق...
4 أطعمة لا يجب أن تغيب عن وجبة الفطور الغذاء والصحة 4 أطعمة لا يجب أن تغيب عن وجبة الفطور
وجبة الفطور من الوجبات الأساسية التي يجب عدم اهمالها أو الاستغناء عنها، من أجل الحصول على الطاقة...
ما هي النّشويات التي تزيد الوزن؟ الغذاء والصحة ما هي النّشويات التي تزيد الوزن؟
إنّ الأطعمة التي تحتوي على نسبٍ عاليةٍ من النشويّات تُعدّ مصدراً أساسيّاً للكربوهيدرات،...
ماهو سبب ثبات الوزن ؟ الرجيم ماهو سبب ثبات الوزن ؟
بعد اتباع الحمية الغذائية و الالتزام بها بشكل دقيق و القيام بالتمارين الرياضية و التعود عليها و...
التغذية المتوازنة وأحدث أنواع الحميات الغذائية الرجيم التغذية المتوازنة وأحدث أنواع الحميات الغذائية
التغذية المتوازنة وأحدث أنواع الحميات الغذائية لعل أكثر أنواع الرجيم انتشارا خلال السنوات الأخيرة...
الصوم الكامل علاج للسمنة المفرطة الرجيم الصوم الكامل علاج للسمنة المفرطة
أعتبر الصوم الكامل الذي ذكرته الدكتورة كارلا ياردميان أخصائية التغذية في كتاب (الريجيم السريع)...
الزكام الموسمي وسبل الوقاية منه صحة عامة الزكام الموسمي وسبل الوقاية منه
الأعراض يعاني الأشخاص في فصل الشتاء بشكل كبير من الزكام الموسمي. والذي تتمثل أعراضه في : ارتفاع...
سرطان القولون صحة عامة سرطان القولون
سرطان القولون إن سرطان القولون هو ورم خبيث منتشر بكثرة ويعد من أكثر سرطانات الجهاز الهضمي انتشارا،...
المضاعفات الجانبية للتّلاقيح ضدّ الكوفيد-19 صحة عامة المضاعفات الجانبية للتّلاقيح ضدّ الكوفيد-19
التلقيح هو دواء وله مضاعفات جانبيّة مثل جميع الأدوية, لكن المضاعفات الجانبيّة للتلقيح ضدّ...